Магическая сила объятия

Объятия — это здоровье. Они повышают иммунитет, снимают стресс, улучшают сон, придают сил, омолаживают и не имеют побочных эффектов.

Объятия — просто чудодейственное средство. Натуральное, органическое, со сладким вкусом, без всякой химии, экологически чистое и стопроцентно полезное.

Объятия — идеальный подарок во все времена и на все случаи жизни, искренний, неподдельный, безвозмездный, бескорыстный и необходимый каждому человеку.
объятия 2
Объятия не изнашиваются, не требуют замены батареек и выплаты кредита. Они не подвержены инфляции, не облагаются налогами, не вызывают привыкания, не увеличивают вес.

Объятия — неисчерпаемый источник магической силы. Открывая людям душу и объятия, мы побуждаем их последовать нашему примеру.

Подумайте обо всех, кого любите. Может, вы забыли им что-то сказать или попросту обнять их? Не ждите приглашения от других. Сделайте первый шаг!

Измените жизнь к лучшему!

Многим знакомо высказывание «мысль материальна». Если поразмыслить, часто так и бывает: мы имеем то, что себе вольно или невольно «надумали», получаем то, о чем, быть может, мечтали. Но всегда ли мы мыслим правильно? Ведь поток сознания порой неподвластен нам и, к сожалению, порой не удается реализовать благие намерения и сохранить позитивный настрой. Изменить ситуацию – в наших силах! Если мы сделаем над собой усилие и будем чаще мыслить «как полагается», то наша жизнь с каждым днем будет становиться все лучше и лучше. Позитивный настрой поможет улучшить не только душевное, но и физическое состояние, бороться со стрессом и … даже поднять иммунитет.

Вот какие советы дает Луиза Хей, автор множества книг по популярной психологии:

Свобода-и-радость

1. Прекратите критиковать себя. Критика никогда никого не меняет. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя — вы меняетесь позитивно.

2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же Читать далее

Уважайте свое дыхание! или зачем мы дышим?

дыхание1. Дыхание является основным источником праны (энергии) в нашем теле.

Есть четыре основных источника энергии для человека: Пища, Дыхание, Сон, Медитация (или позитивный настрой ума). Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Самое первое действие в нашей жизни это вдох, ведь мы какое то время можем жить без сна, пищи и медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, живущие в нашем теле, из атмосферного азота вырабатывают те же аминокислоты, которые мы получаем с пищей и из которых потом строятся новые клетки. Таким образом, Читать далее

Женская природа йоги

женская природа йоги«Природа намеревалась сделать женщину вершиной своего творения», — писал Джон Раскин.

Об этом свидетельствуют ее красота и грация, а также мягкость натуры. При этом она обладает твердостью характера и выносливостью.

Женщина ласкова, нежна и гибка, ее движения легки и грациозны в отличие от движений мужчины с его крепким, грубым и жестким телом. Йога требует невероятной гибкости, и похоже, что Творец отдал предпочтение женщине, сделав ее тело пригодным и как бы созданным для йоги.   Читать далее