Тысячелистник для женщин и не только…

 

Тысячелистник обыкновенный – Achillea millefolium Сегодня речь пойдет о таком нам всем знакомом обитателе лугов, полей, опушек и полян — тысячелистнике обыкновенном.

 

Это лекарственное растение  хорошо известно и широко применяется как в современной фитотерапии , также оно было хорошо известно и в древних медицинских  науках, например, в Аюрведе.

Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) имеет богатую и интересную историю. Греческое слово Achillios, от которого произошло научное название рода Achillea, соответствует имени древнегреческого героя Ахилла. Дело в том, что Ахилл, согласно сообщениям Плиния,  первый применил его для остановки кровотечения и лечения ран.

 

Из-за способности тысячелистника останавливать кровь Читать далее

Йога для красоты и здоровья женщины

Стать более сексуальной, вылечить депрессию, избавиться от ПМС и более серьезных проблем — все это можно в классе йоги. Только не простой йоги, а женской.

йога женская практикаЙога давно перестала быть чем-то экзотическим: одним нравится Айенгара, другим по душе Аштанга-Виньяса… Но в любом случае каждой из нас стоит позаниматься в женском классе, где классические асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. Максимальный эффект всегда проявляется, когда тренировки построены с оглядкой на ваши индивидуальные особенности.

Преподаватель женского класса учитывает ваш возраст, состояние здоровья, даже фазу месячного цикла. В результате можно решить чисто женские проблемы. Например, инструктор обязательно расскажет вам о том, что… Читать далее

Психосоматика. Взгляд на женские болезни

психосоматика женских болезнейПсихосоматика — это отрасль медицины и  психологии, которая изучает влияние психологических факторов человеческой жизни на возникновение и течение различных болезненных состояний тела. В основе психосоматических заболеваний лежит реакция тела на эмоциональное переживание, стресс, которые сопровождаются функциональными сдвигами и патологическими изменениями в органах и системах органов.

Наше физическое тело (soma — тело) является уровнем проявления процессов, происходящих в нашем сознании, душе (psyche — душа). Читать далее

Аир — «способный рождать тепло»

аир болотный - лечениеАир болотный (Acorus calamus) еще в 1778 году внесен Медицинской коллегией в фармакопею России. На Руси это растение было известно с XIII века и использовалось при различных болезнях.

В качестве лекарственного сырья применяют корневища аира.

Диоскорид, греческий ботаник и военный врач, в I веке нашей эры писал, что лучший аир — белый, плотный, не изъеденный, не пористый, с приятным запахом.

Авиценна, отмечая те же качества аира, относил его к лекарствам, «способным рождать тепло» (Абу Ибн Сина — Авиценна — Канон врачебной науки. Книга II, с. 226).

Аир болотный — очень хороший антисептик, растение, обладающее сильным бактерицидным эффектом. Проявляет также противовоспалительное, мочегонное и тонизирующее центральную нервную систему действие. Читать далее