Грипп и острые респираторные вирусные инфекции с точки зрения Аюрведы можно отнести к заболеваниям, связанным со снижением иммунитета.
Факторов, способствующих ослаблению иммунитета множество:
— Неблагоприятная экологическая ситуация у жителей мегаполисов (и, теперь, к сожалению, не только мегаполисов).
— Нездоровая пища, которую мы едим, наполняя организм большим количеством токсинов.
— Негармоничный распорядок дня – не вовремя ложимся спать и не вовремя просыпаемся. Когда такая ситуация не разовая, а частая, происходит сбой биоритмов организма.
— Частые стрессы, которым мы подвержены все больше и больше.
К факторам, способствующим развитию и распространению гриппа и ОРВИ можно отнести сезонность – во влажный, ветреный сезон со сниженной температурой такие заболевания возникают чаще.
В Аюрведе это сезоны осени и весны, а также зима.
Главная доша, которая участвует в патогенезе – это Капха.
Свойственные проявления дисбаланса Капхи: Читать далее →