“Перинатальная культура - это совокупность мировоззренческих идей и взглядов общества, выражающихся в существующих обычаях и традициях, на процессы планирования семьи, беременности, рождения ребенка и младенчества.

Ясно, что перинатальная культура тесно переплетается с такими явлениями как культура семьи вообще и культура родительства и воспитания в частности. Очевидно, что эта культура может быть совершенно различной в зависимости от условий жизни данного общества и целей, которые оно преследует.

Существенно лишь то, что феномен перинатальной культуры - это отражение того или иного понимания роли перинатального периода в формировании личности человека.

Если говорить о современной перинатальной культуре цивилизованных стран, то этот термин вряд ли уместен.

Весь этот период как будто вырван из повседневной жизни и представляется более как проблема медицинская, нежели социальная. Беременность рассматривается как процесс Подробнее… »

Зима в средней полосе - прекрасное и удивительное время. Но, последние годы у нас в ответ «глобальному потеплению» зимы стали холоднее и суровее. Это заставляет нас пересматривать не только свой гардероб (как сказала одна моя знакомая: теперь зимней одежды должно быть много и разнообразной - на теплую, среднюю и холодную зиму), но и способы сохранения здоровья.

Как известно, зимой мы чаще болеем простудными заболеваниями.

Именно в это время года из-за довольно короткого светового дня нас могут посещать пессимистичные настроения, в медицине это называется «зимней депрессией».

Сегодня я хочу обратить Ваше внимание на удивительное растение, которое может помочь нам справляться не только с этими проблемами - базилик.

Базилик

Название растения «базилик» происходит от греческого «basileum» - король, - возможно потому, что его ценили исключительно высоко и считали королем растений, а возможно, Подробнее… »

Сегодня речь пойдет о таком нам всем знакомом обитателе лугов, полей, опушек и полян - тысячелистнике обыкновенном.

Это лекарственное растение  хорошо известно и широко применяется как в современной фитотерапии , также оно было хорошо известно и в древних медицинских  науках, например, в Аюрведе.

Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) имеет богатую и интересную историю. Греческое слово Achillios, от которого произошло научное название рода Achillea, соответствует имени древнегреческого героя Ахилла. Дело в том, что Ахилл, согласно сообщениям Плиния,  первый применил его для остановки кровотечения и лечения ран.

Из-за способности тысячелистника останавливать кровь Подробнее… »

Аюрведа и Йога - это две очень тесно взаимосвязанные духовные священные науки, уходящие корнями в древние ведические традиции.

Аюрведа - это ведическия наука исцеления тела и сознания.

Йога - это ведическая наука о самореализации, которая зависит от правильного функционирования и тела, и сознания.

Аюрведа и Йога развивались параллельными путями и применялись вместе, так как, по сути, дополняли друг друга. Для тех, кто занимается Йогой, будут полезны знания Аюрведы, а тем, кто интересуется Аюрведой, Йога принесет несомненную пользу.    Подробнее… »

Не секрет, что цвет может обладать целительной силой. Это один из типов сенсорных впечатлений, который оказывает на наше восприятие непосредственное и сильное влияние.

Цвет представляет собой энергетические вибрации, которые воспринимаются в первую очередь через зрение, в меньшей степени - через кожу (!).

С помощью цвета можно привлекать внимание, управлять настроением, выражать эмоции. Воздействие цвета на ум происходит путем притягивания и захватывания ума через чувства с ориентацией его в определенном направлении.

Цветотерапия -это одна из главных форм сенсорной терапии. Подробнее… »

1. Начало жизни ребенка должно быть радостным и светлым событием для матери и отца, которым следует помнить: желанный ребенок имеет много преимуществ перед нежеланным, особенно в развитии его эмоциональной сферы. Поэтому первый месяц новобрачных хорошо бы сделать действительно “медовым” - счастливым, защищенным от вмешательства извне и стрессовых ситуаций.

Наверное, следует возродить СВАДЕБНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ - разумный старый обычай, напрасно забытый нами. Оно куда нужнее и полезнее молодым, чем дорогостоящее, пышное, чаще всего хмельное застолье.

2. ТРЕЗВОЕ ЗАЧАТИЕ должно быть законом жизни. Нарушение его - дикость и бескультурье, оно ведет к страшным последствиям,   Подробнее… »

Как Вам все ускоряющийся темп нашей жизни? Не устали? Не надоело? Все время догонять убегающий поезд, или, возможно, пока еще вскакивать в него на ходу.

Часто ли возникают мысли, что пора остановиться, перейти на другой режим жизни, снизить темп?

Если да, то эта статья для Вас.

Я много раз задумывалась над тем, что сама часто чувствовала нехватку времени и от этого ощущала жуткий дисбаланс. Пришла пора с этим разобраться!       Подробнее… »

Именно так часто называют всем хорошо знакомое лекарственное растение чабрец или тимьян.

Лишь запах чабреца, сухой и горьковатый,

Повеял на меня - и этот сонный Крым,

И этот кипарис, и этот дом, прижатый

К поверхности горы, слились навеки с ним.

Николай Заболоцкий «Над морем»

Тимьян ползучий - Thymus serpyllum относят к семейству  Яснотковых - Lamiaceae.    Подробнее… »

«Современная медицина постепенно приходит к пониманию того, что «сознание определяет бытие», а отнюдь не наоборот, что функционирование человеческого организма находится в прямой зависимости от состояния разума, который управляет телом.

Следовательно, в интересах каждого научиться избавляться от энергии низкого уровня, освобождать от нее не только организм в физическом смысле, но и разум, подсознание…

Высвободить и рассеять вредную энергию можно путем сознательного избавления от застарелых обид, жалоб, поводов для негодования и недовольства.                         Подробнее… »

Стать более сексуальной, вылечить депрессию, избавиться от ПМС и более серьезных проблем - все это можно в классе йоги. Только не простой йоги, а женской.

Йога давно перестала быть чем-то экзотическим: одним нравится Айенгара, другим по душе Аштанга-Виньяса… Но в любом случае каждой из нас стоит позаниматься в женском классе, где классические асаны выполняются с учетом женской анатомии и физиологии. Максимальный эффект всегда проявляется, когда тренировки построены с оглядкой на ваши индивидуальные особенности.

Преподаватель женского класса учитывает ваш возраст, состояние здоровья, даже фазу месячного цикла. В результате можно решить чисто женские проблемы. Например, инструктор обязательно расскажет вам о том, что… Подробнее… »